散歩（活動）の日が雨の場合は、室内でストレッチに変更です。

ストレッチが得意なスタッフがリーダーになって、首まわりや足まわりの筋肉をほぐすストレッチを行いました。お手本を見ながら上手に真似ていますが意外と身体が硬いようです🤣

それでも汗ばむ程度、身体を動かすことができました👌

随時見学を受け付けております。お気軽にお問い合わせください☎

新規利用者募集中です🙆‍♀️

また、これまでの活動の様子をFacebookにて見ることがます。

是非ご覧ください❤

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